Единоборства

БОКС

Занятия вырабатывают способность быстро принимать решения и рационально использовать окружающее пространство. Тренирует скорость, выносливость и реакцию.

БОКС. ЖЕНЩИНЫ

Один из самых популярных видов единоборств в мире.  Его мотивация- это совершенствование физической формы, повышение уверенности в себе, приобретение навыков эффективной самообороны, так же бокс разрабатывает силу воли, помогает контролировать лишний вес и выступает психологической разгрузкой.